Po dlouhém dni v práci je tento recept jako dělaný na rychlou večeři plnou zdraví prospěšných látek.

Ingredience:
1 květák
sůl
2 dkg másla
3 dl sýrové omáčky

Postup:
Květák uvaříme ve slané vodě, necháme okapat, rozdělíme na růžičky a dáme do máslem vymazané ohnivzdorné misky.

Zalijeme sýrovou omáčkou a zapékáme několik minut v horké troubě.